2021年7月の記事一覧

筋肉を見せるコンテストを紹介!!マッチョも細マッチョも。。。

筋肉を見せるコンテストを紹介!!マッチョも細マッチョも。。。の画像

筋肉を見せるコンテストを紹介!!マッチョも細マッチョも。。。

皆様おはようございます。Healthy BodyパーソナルトレーニンングジムのKIKUCHIです!!四谷三丁目で身体を変えたい方、四ツ谷で身体を変えたい方お待ちしております。 皆様こんにちわ ポ...

筋肉を見せるコンテストを紹介!!マッチョも細マッチョも。。。

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筋肉を見せるコンテストを紹介!!マッチョも細マッチョも。。。

皆様おはようございます。Healthy BodyパーソナルトレーニンングジムのKIKUCHIです!!四谷三丁目で身体を変えたい方、四ツ谷で身体を変えたい方お待ちしております。 新宿周辺で身体を変...

【脱・初心者】ヒップアップの為の正しいスクワットのやり方

【脱・初心者】ヒップアップの為の正しいスクワットのやり方の画像

【脱・初心者】ヒップアップの為の正しいスクワットのやり方

皆様おはようございます。 Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。 新宿でダイエットしたい方、新宿三丁目でダイエットしたい方新宿御苑でダイエットしたい方お待ちしております。 &n...

肩こり解消とツボ,頭痛解消法

肩こり解消とツボ,頭痛解消法の画像

肩こり解消とツボ,頭痛解消法

皆様おはようございます。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。新宿で肩こりがある方、新宿三丁目で肩こりがある方,新宿御苑で肩こりがある方,新宿7丁目で肩こりがある肩お待ちしてお...

【脱・初心者】ヒップアップの為の正しいスクワットのやり方

【脱・初心者】ヒップアップの為の正しいスクワットのやり方の画像

【脱・初心者】ヒップアップの為の正しいスクワットのやり方

皆様おはようございます。 Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。 四谷三丁目でダイエットしたい方、四ツ谷でダイエットしたい方お待ちしております。   下半身の代表的な...

顔のむくみや指,ふくらはぎのむくみについて

顔のむくみや指,ふくらはぎのむくみについての画像

顔のむくみや指,ふくらはぎのむくみについて

皆様こんにちは。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。新宿で浮腫みが気になる方、新宿三丁目で浮腫みが気になる方、新宿御苑で浮腫みが気になる方お待ちしております。 本日は、顔のむ...

顔のむくみや指,ふくらはぎのむくみについて

顔のむくみや指,ふくらはぎのむくみについての画像

顔のむくみや指,ふくらはぎのむくみについて

皆様こんにちは。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。四谷三丁目で浮腫みが気になる方、四ツ谷で浮腫みが気になる方お待ちしております。 本日は、顔のむくみや指、ふくらはぎの浮腫み...

肩こり解消とツボ,頭痛解消法

肩こり解消とツボ,頭痛解消法の画像

肩こり解消とツボ,頭痛解消法

皆様おはようございます。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。四谷三丁目で肩こりがある方、四ツ谷で肩こりがある方お待ちしております。 Healthy Bodyパーソナルトレーニ...

腰痛のツボと寝起きストレッチ体操は?

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腰痛のツボと寝起きストレッチ体操は?

皆様おはようございます。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。新宿で腰が痛い方、新宿三丁目で腰が痛い方、新宿御苑で腰が痛い方、新宿7丁目で腰が痛い方お待ちしております。 最初に...

腰痛のツボと寝起きストレッチ体操は?

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腰痛のツボと寝起きストレッチ体操は?

皆様おはようございます。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。四谷三丁目で腰が痛い方、四ツ谷で腰が痛い方お待ちしております。 最初に腰のツボは、腎愈です。腎愈は、ウエストの高さ...

猫背治すストレッチとなおす筋肉について

猫背治すストレッチとなおす筋肉についての画像

猫背治すストレッチとなおす筋肉について

皆様おはようございます。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。新宿で猫背を改善したい方、新宿三丁目で猫背を改善したい方、新宿御苑で猫背を改善したい方お待ちしております。 まず、...

猫背治すストレッチとなおす筋肉について

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猫背治すストレッチとなおす筋肉について

皆様おはようございます。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。四谷三丁目で猫背を改善したい方、四ツ谷で猫背を改善したい方お待ちしております。 まず、猫背は、前の胸まわり、肩の前...