痛みについて

好発する外傷について

好発する外傷についての画像

好発する外傷について

皆様こんにちは。Healthy bodyパーソナルトレーニングジムです。 目次1 大腿骨の打撲について 2 骨化性筋炎について 3 肉離れについて    初めに、人の膝や...

膝の痛みについて

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膝の痛みについて

皆様おはようございます。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。 目次1 膝の筋肉の痛みについて 2 半月板損傷とは?
膝痛は、現代病で運動不足が多いと言われています。現代は...

炎症過程のメカニズムについて

炎症過程のメカニズムについての画像

炎症過程のメカニズムについて

皆様おはようございます。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。 目次1 炎症期 2 繊維増殖期 3 成熟期
最初に炎症の過程は、組織の再生や修復に不可欠です。炎症の過程は、...

痛みとは?

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痛みとは?

皆様おはようございます。 Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。 目次1 痛みの生理学 痛みは複雑な主観的な感覚で、その感覚の質と特徴の表し方は様々です。痛みの受け取り方を...

大腿部の打撲について

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大腿部の打撲について

皆様こんにちは。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。 目次1 大腿部の打撲 2 ハムストリングスの肉離れ
最初に大腿部の打撲について解説していきます。大腿部を強打し筋肉が...

膝の内側痛みについて

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膝の内側痛みについて

皆様こんにちは。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。 目次1 膝の痛みが生じやすい歩き方 2 安静にするとどうなの?
最初に膝に負担がきやすい歩き方は、膝を捻じる歩き方や...

テニス肘(上腕骨外側上顆炎)について

テニス肘(上腕骨外側上顆炎)についての画像

テニス肘(上腕骨外側上顆炎)について

皆様おはようございます。 Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。四谷三丁目で肘が痛い方、四ツ谷で肘が痛い方お待ちしております。    上腕骨外側上顆炎に...

肩こり解消法について

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肩こり解消法について

皆様おはようございます。新年あけましておめどう御座います。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムでは、1月4日から営業致します。 目次1 肩こりの原因は? 2 肩こり改善したい
...

膝の痛みについて

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膝の痛みについて

皆様こんにちは。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。四谷三丁目で膝が痛い方、四ツ谷で膝が痛い方お待ちしております。 目次1 膝の痛みとは? 2 何故膝に負担がかかるの?
...

痛みの原因についてその②

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痛みの原因についてその②

皆さんこんにちは!
Healthy bodyパーソナルトレーニングジムです。 四谷三丁目で慢性的な頭痛や腰痛など痛みでお困りの方お待ちしております。
前回、痛みの原因について少しお話しましたが今...

痛みの原因とは?

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痛みの原因とは?

皆さんこんにちは!
Healthy bodyパーソナルトレーニングジムです。 四谷三丁目で慢性的な頭痛や腰痛など痛みでお困りの方お待ちしております。 目次1 痛みは脳で感じている 2 痛みの...

股関節の痛みについて

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股関節の痛みについて

皆様おはようございます。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。四谷三丁目で股関節に痛みがある方、四ツ谷で股関節に痛みがある方お待ちしております。 目次 股関節の痛みはなん...