タンパク質ダイエットレシピ

皆様おはようございます。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。 新宿でダイエットしたい方、新宿三丁目でダイエットしたい方、新宿御苑でダイエットしたい方お待ちしております。

セブンイレブンダイエットメニューを紹介します。

6種具材のお豆腐とひじきの煮物

126カロリー
P=9.0g
F=5.5g
C=12.4g
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蒸し鶏と香味ねぎのバンバンジーサラダ
200カロリー
P=17g
F=11.5g
C=8.5g
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サラダチキンハーブ

108カロリー
P=23.6g
F=3.1g
C=0g
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SAVASミックスベリー
91カロリー
P=12.5g
F=0g
C=10.6g

合計525カロリー

総たんぱく質62.1g

是非お昼ご飯に試してみて下さい。

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03-6384-1626

全ては皆様の健康の為に
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