ダイエットブログ

皆様おはようございます。新宿でダイエットしたい方、新宿三丁目でダイエットしたい方、新宿御苑でダイエットしたい方お待ちしております。

四谷三丁目Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。

秋に向けて身体を変えたい方お待ちしております。

たんぱく質が採れる鶏胸肉のサラダ

225カロリー

P=27.4g
F=12.2g
C=2.0g

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モリナガプロテインレモンヨーグルト

174カロリー

P=20.4g
F=1.6g
C=19.6g

総プロテイン摂取量47.4

399カリー
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これにプラスチキンスモークペッパーを加えると良いでしょう。

100カロリー

総カロリー

499カロリー

是非お試しください。

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03-6384-1626

全ては皆様の健康の為に。

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