TVの取材でVIVIのモデル藤井サチさんと対談致しました。

世界特許のナノクリスタル

新宿のパーソナルトレーニングHealthy Body(ヘルシーボディ)で手に入れる理想の身体&健康ボディー

Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムでは、本当の健康を提供致します。肩が痛い、腰が痛い、膝が痛いという方も90%以上の実績を残しています。

 

筋肉の機能解剖を理解した上でお客様の前に、立たせて頂いております。何か身体に違和感がある方、身体を変えたいけどご自身でできない方に最適なプランをご案内致します。

 

姿勢改善、歩き方、歩行動作の見直しなど、幅広いご年齢に対応致します。まずは、体験から足を運んでみられるのはいかがでしょうか?ご自身で自分のバランスを確認するのは、限界があります。

 

トレーナーがお伝えする事によりきっかけになれればいいなと思います。

 

スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。

新宿のパーソナルトレーニングHealthy Body(ヘルシーボディ)の こだわり



初めての方も安心して取り組めます。
プロのトレーナーが1から丁寧にお伝えさせて頂きます。

カウンセリング15分間

身体の悩み、身体づくりの目標をヒアリング。姿勢の確認、タニタ測定器で体脂肪率、体脂肪量、BMI(体重と身長の比率)、筋肉量、水分量、除脂肪体重など、さまざまな項目について分析。そのほかにも日常気を付けないといけないことや食事についてのアドバイスもあり。

体験トレーニング30分間

以上の結果から、最適なトレーニングやボディメンテナンス( 整体・ストレッチ) を実施。たったの45 分で違いを実感することができる。次のトレーニングまでわくわくが止まらない。

新宿のパーソナルトレーニングHealthy Body(ヘルシーボディ)の プロトレーナーの紹介

代表取締役 山浦 昭弥

トレーナー歴10 年の本格派。フィットネスクラブやホテルでの運動処方のみならず、介護施設やオフィスでの出張トレーニングにも精力的。自身が国体出場経験も持つ運動スペシャリストでもある。

資格
整体師・肥満予防健康管理士・日本スポーツ協会公認コーチ・ストレッチポールトレーナー・日本リラクゼーション業1 ~ 2 級・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会 NESTA PFT


トレーナー 大熊 直樹

一生悩まない身体づくり」をモットーに活動しているトレーナー。
トレーニングは怪我の予防、柔軟性を高める、日常生活の質を上げるためのツールです。そのためエクササイズも最も安全な方法で行えることを前提としています。

資格
JATI・NSCA・健康運動実践指導者


トレーナー 隅倉 瑞樹

(身体を整える)事に動きを置いたトレーナー。理学療法士の学校に通っており、そこで得た医学的知識を元に姿勢調整や身体の機能改善に強みをもつ。

また、トライアスロンで全国大会出場経験を持つアスリートであり本格的な異動指導からダイエットまで幅広いジャンルに精通している。

資格 NSCA-CSCS  ダイエットインストラクター

トレーナー 生稲征治

健康的に痩せる事に重点を置くトレーナー。

自身の格闘技経験からストレッチ、有酸素運動、パーソナルミットを得意とする。

資格 NSCA-CPT


新宿のパーソナルトレーニングHealthy Body(ヘルシーボディ)の 専属ドクターによる監修

河崎幹雄ドクター

当ジムでは、河崎外科胃腸科院長の河崎幹雄さんによる監修のもと、単なるトレーニングではない、科学的根拠を拠り所とするパーソナルトレーニングを実現しています。
専門
外科専門医・内視鏡専門医・消火器病専門医・労働衛生コンサルタント


新宿のパーソナルトレーニングHealthy Body(ヘルシーボディ)の おすすめ料金プラン

カウンセリング15分間

身体の悩み、身体づくりの目標をヒアリング。姿勢の確認、タニタ測定器で体脂肪率、体脂肪量、BMI(体重と身長の比率)、筋肉量、水分量、除脂肪体重など、さまざまな項目について分析。そのほかにも日常気を付けないといけないことや食事についてのアドバイスもあり。

体験トレーニング30分間

以上の結果から、最適なトレーニングやボディメンテナンス( 整体・ストレッチ) を実施。たったの45 分で違いを実感することができる。次のトレーニングまでわくわくが止まらない。

よくあるご質問

Q 1どれぐらいの期間で痩せられますか?

A だいたいの方が2~3か月で効果を実証して頂いています。

Q2 年齢制限はありますか?

A 年齢制限はありませんが、トレーニングがだめだと言われた方もストレッチや整体などもできます。

Q3 分割払いはありますか?

A 基本的には、1回払いですがスタッフにご相談頂ければと思います。

Q4 食事の制限はありますか?

A カロリー数や水分療法を行って頂きますが、糖質の過度の制限はありません。

Q5 お支払い方法はどのようになりますか?

A 現金やクレジット払い、銀行振り込みなど選択できます。

Q6 運動初心者でも大丈夫でしょうか?

A はい。問題ございません。1から丁寧にお伝えさせて頂きます。

Q7 1回のトレーニンング時間は何分でしょうか?

A トレーニング時間は1回60分です。40分のコースもございます。

Q8 シャワーは完備されていますか?

A ドライヤーやシャワーを完備しており、シャンプーやタオルにもこだわりをもっております。

Q9 タオル、シューズ、ウェアなどありますか?

A 月3,000円で全てかりられます。

Q10 トレーニングは何時から何時まででしょうか?

A 平日朝7時~夜22時、土日、祝日は10時~19時まで行っております。

Q 11 仕事が遅くなったり忙しい時間がありますがそれでもダイエットできますか?

A 週2~3回のお時間を頂ければ可能です。

Q12 他のパーソナルトレーニングの違いは何ですか?

当ジムは、トレーニング、ストレッチ、整体、足つぼ、ボクシングを選択する事が可能です。例えば)60分間でも、30分トレーニング、足つぼ30分などもできます。

Q13 子供をお連れしてもいいですか?

はい。問題ございません。

Q14 入会すると1カ月でやめられますか?

いいえ。入会された方は3カ月継続するものとします。(会員の場合に限ります)

※効果、効能は人により程度は異なります。

 

 

新宿のパーソナルトレーニングHealthy Body(ヘルシーボディ)の 設備紹介


設備

化粧室、シャワールームを完備、タオルは、最高級今治タオルを使用しいます。
化粧品やシャンプー、リンスにはこだわっていますので、汗をかいてもすっきり帰ることができます。
パワーラック、ダンベル、チューブ、ストレッチポール、メディシンボールなど様々ご用意しています。



新宿のパーソナルトレーニングHealthy Body(ヘルシーボディ)の 出張パーソナルトレーニング、整体、足ツボ

  1. 出張パーソナルトレーニング、整体、足ツボなどをおこないます。
  2. 会員の料金+出張費用2,000円(税別)を頂きます。
  3. 通常コース(40分5,000円~)ご希望の方も出張費用2,000円(税別)を頂きます。

矢部みほさんが来店されました

令和2年1月10日に矢部みほさんが、当ジムにご来店されましました。(詳しくはお知らせをどうぞ)仕事を楽しむためのWEBマガジンの取材でのご来店でしたが、実際に当店でパーソナルトレーニングも受けていただきました。

新型コロナウイルス対策について

  1. 当店は完全個室ジムです。
  2. お客様に対してアルコール、クレベリンスプレーを徹底して消毒して頂いています。
  3. スタッフ、手洗い、うがいを徹底しております。
  4. スタッフ、お客様、完全マンツーマンなので人の出入りが少ないです。
  5. プラズマクラスター、窓を開けてののトレーニングセッションなので安心して受けて頂きます。
  6. 最新の加湿空気清浄機のストリーマ空気清浄機を導入しました。

ストリーマ加湿空気清浄機を導入

空気清浄機プラズマクラスター

体験のお申し込みはこちら↓

500円体験コース希望日時
同意して申し込む

フィットネスコンサルタントが伝授

これから業界に入りたい方必見です!

  1. これからフィットネス業界にいき、知識を増やしたい方
  2. フリーのパーソナルトレーナーとして働いているけど売上が伸びない方
  3. どのようにしたら1流のパーソナルトレーナーになるか知りたい方
  4. フィットネス業界にいきたい気持ちはあるけど自信がない方

そんな方にオススメします!

2ヶ月でなんと50万円(税別)→がなんと半額の25万円
フリーのパーソナルトレーニングでやっているけど売上が伸びない方
2ヶ月間のセミナー料
これからパーソナルトレーナーになり成功したい方、売上が毎月右方あがりにならない方伝授致します。
※料金は銀行お振込み、または現金、クレジット払いとなります。
1回2時間を2ヶ月間でマンツーマンでご案内します!
ご質問がある方は03-6384-1626にお問い合わせください。



〒160-0004東京都新宿区四谷3-11-1 アローズビル5階

四谷三丁目駅2番出口 徒歩1分
TEL 03-6384-1626

営業時間 平日7:00 〜 22:00 土日祝 10:00 〜 19:00年末年始・夏季休暇