2024年3月の記事一覧

ストレスや疲労に対する頭痛？回復するには？

疲労とは？疲労とは、病気以外の原因によって、知的、身体的な作業能力が一過性に低下した状態で、多くの場合に疲労感を伴う現象であると定義している。今回のブログでは、作業量の低下や生理的変化とは一致...