本日のダイエットランチ

Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。四谷三丁目でダイエットしたい方、四ツ谷でダイエットしたい方お待ちしております。

昼食が仕事で時間があまりとれないそんなあなたにあったメニューをご紹介します。

本日のランチです。

タンパク質の採れるスパイシーチリミートサラダ

174カロリー

P=15g
F=6.4g
C=16.2g

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サラダチキンバー

65カロリー

P=13.4g
F=1.2g
C=0g
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ザバスミルクプロテインココア

118カロリー

P=15g
F=0g
C=14.4g

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ザバスミルクプロテインヨーグルト

149カロリー

P=15g
F=0g
C=22.2g

総カロリー数506カロリー

タンパク質58.4g

是非お試しください。

最後までブログを見て頂き有難う御座いました。

全ては皆様の健康の為に。

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