2021年12月の記事一覧

肩こりについて

肩こりについての画像

肩こりについて

皆様おはようございます。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。 四谷三丁目で肩こりがある方、四ツ谷で肩こりがある方お待ちしております。 目次1 肩こりは肩に原因がないのはほ...

運動能力を左右するタンパク質について

運動能力を左右するタンパク質についての画像

運動能力を左右するタンパク質について

皆様こんばんは。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。本日は、運動能力を高める為のタンパク質について解説していきます。 目次1 運動の脳は何処に関与しているの? 2 運動学...

中性脂肪や内臓脂肪の落とし方

中性脂肪や内臓脂肪の落とし方の画像

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皆様おはようございます。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。四谷三丁目や四ッ谷でパーソナルトレーニングや整体を受けたい方はお待ちしております。 四谷三丁目2番出口すぐになりま...