生活習慣の予防と現状

日本において、悪性新生物（ガン）、心疾患、脳血管疾患など、生活習慣と関連があると考えられる疾患が死因の上位を占めている。

1996年、厚生省では、それまで使用していた成人病という用語を生活習慣病に変更した。

この変更の目的は、生活習慣を改善する事によって、疾病の発症や進行が予防できるという認識を醸成し、実際の行動に結び付けていく効果を目指すものであった。

そして、厚生省、2005年に国内の8つの医学会が共同でメタボリックシンドロームの診断基準を策定した事を受け2008年にメタボ検診とも呼ばれる特定健康診査、特定保健指導を開始して生活習慣病の予防に向けた具体的な取り組みを開始した。

メタボリックシンドロームは、生活習慣病の初期症状ともいえる症候群（シンドローム）である。

喫煙、過度の飲酒、不適切な食生活、身体活動不足などの不健康な生活習慣を続ける事によって、メタボリックシンドロームになり、その後、肥満症、糖尿病、高血圧症、脂質異常症、がんなどの生活習慣病を経由して生活機能の低下や要介護状態に陥るというものである。

特定健康診査、特定保健指導という新たな取り組みは、健診によって、内臓脂肪の蓄積を始めとするメタボリックシンドロームの症状を把握し、保険指導によって健康な生活習慣への気づきを促してメタボリックシンドロームやその先の生活習慣病、さらには生活機能の低下や要介護状態に陥ることが未然に予防され、健康上の問題で日常生活が制限される事なく生活できる期間と定義されている健康寿命の延伸が可能になる。

最後までブログを読んで頂き有難う御座いました。

全ては皆様の健康の為に。