2020年12月の記事一覧

[腰痛,ストレッチ,原因,マッサージ,対処]腰痛の根本原因について

皆さんこんにちは！ヘルシーボディーの大熊です。本日も腰痛について解説していきます。前回は前傾後傾がなぜ起こるのかというお話をしました。今回は前回の補足をしていきたいと思います。前傾と後傾を調...

皆様こんにちは。Healthy Bodyパーソナルトレーニングジムです。本日は、関節の痛みについてご案内していきます。関節で関節軟骨には、血管分布がないためすり減ってしまうと再生が困難になります...